Що робити, якщо хитається зуб?
Рухливість зубів — тривожний симптом, який може свідчити про хвороби ясен, травми або неправильний прикус. У статті розглядаються можливі причини, сучасні методи лікування та важливість своєчасного звернення до стоматолога для збереження зубів і профілактики ускладнень.

Караченцева Юлія Олександрівна
15.03.2025

- Чому зуби починають хитатися?
- Основні причини хитання зубів у дорослих і дітей
- Хитання зубів після удару: що робити?
- Вплив захворювань ясен на хитання зубів
- Як укріпити хитаючийся зуб у домашніх умовах?
- Коли потрібно терміново звернутися до стоматолога?
- Як укріпити хитаючийся зуб у домашніх умовах?
- Коли потрібно терміново звернутися до стоматолога?
- Методи лікування хитаючихся зубів у стоматології
- Що робити, якщо хитається корінний або передній зуб?
- Чи може брекет-система викликати хитання зубів?
- Чому зуби стають рухомими під час носіння брекетів?
- Профілактика хитання зубів: як зберегти здоров’я порожнини рота?
Рухливість зубів — це стан, при якому зуби втрачають своє стабільне положення в кістці щелепи. У нормі зуби фіксуються завдяки тканинам пародонта — комплексу структур, які забезпечують їхню стійкість. До складу пародонта входять:
- Ясна — м’яка тканина, що захищає зуб і кістку;
- Цемент зуба — тканина, що покриває корінь зуба і до якої кріпляться зв’язки;
- Альвеола — кісткова лунка, де розташовується корінь зуба;
- Періодонтальна зв’язка — сполучна тканина, яка утримує зуб у лунці й амортизує жувальні навантаження.
Іноді фіксація зубів слабшає. Це може бути пов’язано як з природними фізіологічними процесами, так і з різними захворюваннями або травмами, про які ви дізнаєтесь нижче.
Чому зуби починають хитатися?
Рухливість зубів — це сигнал про те, що в організмі відбуваються зміни, які впливають на здоров’я зубощелепної системи. Причини цього явища можуть бути різними: від нешкідливих вікових процесів до серйозних захворювань, що потребують негайного лікування.
Важливо розуміти, що рухливість зубів у нормі буває лише в окремих випадках, наприклад, у дітей під час зміни молочних зубів. У всіх інших ситуаціях нестабільне положення зубів у кістці — це привід для занепокоєння.
Якщо не вжити заходів вчасно, рухливість зубів може призвести до їх втрати. Саме тому важливо своєчасно звернутися до стоматолога, щоб знайти причину й призначити правильне лікування для збереження цілісності зубного ряду.
Основні причини хитання зубів у дорослих і дітей
Хитання зубів може бути зумовлене різними причинами, які поділяються на фізіологічні (нормальні для організму) та патологічні (спричинені захворюваннями чи ушкодженнями).
Розглянемо основні причини, чому зуби хитаються у дорослих і дітей.
1. Фізіологічні причини
У дітей:
-
Зміна молочних зубів на постійні. Це природний процес, який починається приблизно у 6 років і триває до 12. Молочні зуби починають хитатися, оскільки їхні корені поступово розсмоктуються, звільняючи місце для прорізування постійних зубів.
У дорослих:
-
З віком кісткова тканина може втрачати щільність і міцність, а ясна — ставати менш еластичними. Це іноді призводить до незначної рухливості зубів. Такі зміни вважаються нормальними фізіологічними процесами, якщо вони не супроводжуються болем, запаленням чи іншими симптомами, характерними для захворювань ясен.
2. Травми
-
Механічний вплив. Удари, падіння або сильний тиск на зуб можуть пошкодити зв’язки, що утримують зуб у щелепній кістці.
-
Бруксизм (мимовільний спазм жувальних м’язів). Постійне нічне або денне стискання зубів створює надмірне навантаження на зуби й підтримуючі структури. Це може послабити фіксацію зуба в кістці й викликати його рухливість.
3. Захворювання ясен і тканин пародонта
У дорослих однією з частих причин рухливості зубів є захворювання ясен і тканин пародонта. Основні з них:
- Пародонтит. Це запальне захворювання тканин, що оточують зуб (пародонта). Внаслідок запалення відбувається руйнування зв’язкового апарату зуба й кісткової тканини, що його підтримує. Це призводить до утворення пародонтальних кишень (просторів між яснами й коренем зуба), кровоточивості ясен і, як наслідок, до рухливості зубів. Без своєчасного лікування пародонтит може призвести до повної втрати зубів.
- Пародонтоз. Це хронічне дистрофічне (пов’язане з порушенням живлення) захворювання пародонта, яке, на відміну від пародонтиту, не супроводжується вираженим запаленням. Захворювання пов’язане з поступовою атрофією кісткової тканини й рецесією (опущенням) ясен. При пародонтозі зуби стають менш стійкими через зменшення об’єму кісткової тканини, що також може призвести до їх хитання.
4. Неправильний прикус або навантаження на зуби
- Неправильний прикус. Коли зуби змикаються неправильно, навантаження на зубний ряд розподіляється нерівномірно. Це створює надмірний тиск на окремі зуби, що призводить до ослаблення зв’язок, які утримують зуб (періодонтальна зв’язка — тканина, що з’єднує корінь зуба з кісткою і допомагає амортизувати навантаження). З часом це може сприяти розвитку захворювань ясен, рухливості зубів і їх пошкодженню.
- Нерівномірне навантаження при носінні протезів або коронок. Якщо протези, коронки або пломби встановлені неправильно, вони можуть перевантажувати окремі зуби. Таке навантаження послаблює тканини навколо зуба (пародонт), які утримують його на місці в кістці щелепи. Це може спричинити рухливість зуба і його пошкодження.
5. Системні захворювання
- Цукровий діабет. У людей із діабетом знижується кровопостачання тканин пародонта (ясен, зв’язок, кісткової тканини, що утримують зуб). Це призводить до ослаблення їхньої структури і робить їх більш уразливими до запалень та інфекцій. У результаті пародонт стає слабшим, що викликає рухливість зубів.
- Остеопороз. Захворювання, при якому зменшується щільність кісткової тканини. Зокрема страждає кістка щелепи, де розташовані зуби. Ослаблена кістка не здатна надійно утримувати зуби, що призводить до їх рухливості.
- Гормональні зміни. У періоди вагітності, менопаузи або підліткового віку змінюється рівень гормонів, що впливає на стан ясен і кісткової тканини. Наприклад, у вагітних можуть розвиватися запалення ясен, а під час менопаузи кісткова тканина може втрачати щільність, що призводить до ослаблення фіксації зубів.
6. Інфекції та запалення
- Абсцеси. Це гнійні запалення в ділянці кореня зуба, які руйнують кісткову тканину і зв’язки, що утримують зуб. Якщо абсцес не лікувати, інфекція може поширитися на навколишні тканини і навіть на сусідні зуби, послаблюючи їх стійкість.
- Гранульоми. Це хронічні запальні процеси біля верхівки кореня зуба. Зазвичай гранульоми обмежені в одному місці і не зачіпають сусідні зуби. Однак за відсутності лікування вони можуть перейти в гнійну стадію (абсцес), що призведе до серйознішого руйнування кісткової тканини.
- Періостит. Запалення окістя, що виникає як ускладнення інфекцій, руйнує навколишні тканини — кістку, окістя і зв’язки. Це послаблює фіксацію зуба і може спричинити ураження сусідніх зубів, викликаючи їхню рухливість.
7. Дефіцит вітамінів і мінералів
Нестача кальцію і вітаміну D. Ці речовини необхідні для формування та підтримки міцності кісткової тканини. Їхній дефіцит ослаблює кістку щелепи, що знижує стійкість зубів і може спричинити їх рухливість.
Хитання зубів після удару: що робити?
Удар або травма щелепи можуть призвести до рухливості зубів, а в тяжких випадках — навіть до перелому щелепи. Травми, спричинені механічним впливом, бувають різних видів і ступенів тяжкості. Рухливість зубів часто виникає внаслідок пошкодження зв’язкового апарату зуба (комплексу тканин, що утримують зуб у лунці), тріщин або переломів кісткової тканини щелепи.
Цей стан вимагає негайних дій, щоб запобігти ускладненням, одним із яких є втрата зуба.
Що робити одразу після травми?
- Огляньте пошкодження. Якщо зуб хитається, але залишається в яснах — не намагайтеся його рухати чи чіпати. Перевірте, чи є кровотеча, набряк або пошкодження ясен.
- Запишіться до стоматолога якнайшвидше, вказавши причину візиту.
- Прикладіть холодний компрес. Холод допомагає зменшити набряк і біль. Використайте пакет з льодом або рушник, змочений у холодній воді, загорнутий у тканину. Прикладіть його до зовнішнього боку щоки на 10–15 хвилин. Не прикладайте лід безпосередньо до шкіри або ясен, щоб уникнути обмороження або додаткового пошкодження.
- Не намагайтеся фіксувати зуб самостійно. Якщо зуб став рухомим — не намагайтеся притискати його до ясен або використовувати підручні засоби для фіксації. Це може погіршити травму.
- Уникайте навантаження на зуб. До візиту до стоматолога не вживайте тверду їжу, не жуйте на пошкодженому боці та намагайтеся мінімізувати тиск на зуб.
Якщо ви шукаєте “як зафіксувати хитаючийся зуб”, важливо розуміти, що самостійно це зробити неможливо. Слід якнайшвидше записатися до стоматолога, щоб лікар провів огляд, а за потреби — діагностику зуба, щоб визначити подальшу тактику лікування.
“Травми зубів завжди потребують професійної оцінки. Навіть якщо здається, що зуб лише трохи хитається, важливо впевнитися, що корінь і навколишні тканини не пошкоджені.”
Вплив захворювань ясен на хитання зубів
Захворювання ясен, такі як пародонтит і пародонтоз, мають прямий вплив на рухливість зубів. Ці стани пов’язані з руйнуванням тканин пародонта, основне завдання яких — утримувати зуб у щелепній кістці.
Розглянемо, чому хитаються зуби у дорослого і як саме захворювання ясен призводять до ослаблення фіксації зубів.
Пародонтит
Пародонтит — це запальне захворювання тканин, що оточують зуб (пародонта). У більшості випадків воно виникає через скупчення зубного нальоту та розмноження хвороботворних бактерій. Основні процеси, що відбуваються при пародонтиті:
-
Запалення ясен, що супроводжується почервонінням, набряком і кровоточивістю.
-
Поступове руйнування зв’язкового апарату зуба (періодонтальної зв’язки).
-
Руйнування кісткової тканини, що призводить до утворення “кишень” між зубом і яснами.
Якщо не розпочати лікування на ранніх стадіях, зуб втрачає підтримку й стає рухомим. На запущених етапах пародонтит призводить до повної втрати зуба.
Докладніше про пародонтит і його лікування в Імплант Центрі на Олексіївці (Харків) ви можете прочитати, перейшовши на сторінку «Лікування пародонтиту».
Пародонтоз
Пародонтоз, на відміну від пародонтиту, не супроводжується запаленням. Це хронічне захворювання, пов’язане з дистрофічними процесами (порушенням трофіки, тобто живлення) у тканинах пародонта.
Характерні ознаки пародонтозу:
-
Поступове зменшення об’єму кісткової тканини навколо зубів.
-
Рецесія (опущення) ясен, через що зуби стають візуально довшими.
-
Ослаблення фіксації зубів, що призводить до їхньої рухливості.
Пародонтоз розвивається повільно. Часто пацієнти помічають проблему лише тоді, коли зуби вже починають хитатися, або дізнаються про неї під час прийому у стоматолога.
Докладніше про пародонтоз і його лікування в Імплант Центрі на Олексіївці (Харків) ви можете прочитати, перейшовши на сторінку «Лікування пародонтозу».
Як укріпити хитаючийся зуб у домашніх умовах?
Якщо ви помітили, що зуб став рухомим — це привід для занепокоєння. Незалежно від причини — травма, захворювання ясен чи інші чинники, найправильніше рішення — звернутися за консультацією до стоматолога. Лише спеціаліст зможе точно визначити причину рухливості й підібрати оптимальне лікування, яке дасть шанс на збереження зуба.
Коли потрібно терміново звернутися до стоматолога?
Якщо ви помітили, що почав “хитатися зуб”, це привід для занепокоєння. Незалежно від причини — травма, захворювання ясен чи інші чинники, найправильніше рішення — звернутися за консультацією до стоматолога. Лише спеціаліст зможе точно визначити причину рухливості й підібрати оптимальне лікування, яке дасть шанс зберегти зуб.
Як укріпити хитаючийся зуб у домашніх умовах?
Якщо ви помітили, що зуб став рухомим — це привід для занепокоєння. Незалежно від причини — травма, захворювання ясен чи інші чинники — найправильніше рішення — звернутися за консультацією до стоматолога. Лише фахівець зможе точно визначити причину рухливості й підібрати оптимальне лікування, яке дасть шанс на збереження зуба.
Коли потрібно терміново звернутися до стоматолога?
Якщо ви помітили, що почав “хитатися зуб”, це привід для занепокоєння. Незалежно від причини — травма, захворювання ясен чи інші фактори — найправильніше рішення — звернутися за консультацією до стоматолога. Лише спеціаліст зможе точно встановити причину рухливості й призначити оптимальне лікування, яке дасть шанс зберегти зуб.
Симптоми, які потребують термінового звернення до стоматолога:
- Сильна рухливість зуба
- Біль або дискомфорт у ділянці зуба чи ясен
- Набряк ясен або щоки
- Кровоточивість ясен
- Рухливість зуба, який вже лікувався
“Якщо хитається зуб із пломбою, це може бути пов’язано із запаленням тканин пародонта, перевантаженням зуба через неправильний розподіл навантаження, руйнуванням кореня або ускладненнями після лікування каналів.”
- Виділення гною з ясен
- Оголення кореня зуба
- Рухливість зуба після травми тощо
У будь-якому випадку, якщо ви помітили рухливість зуба — потрібно негайно звернутися до стоматолога для діагностики та лікування.
Методи лікування хитаючихся зубів у стоматології
Сучасна стоматологія пропонує безліч методів лікування рухомості зубів. Вибір відповідного способу залежить від причини проблеми, ступеня рухомості та загального стану порожнини рота. Основна мета лікування — зберегти зуб, усунути причину рухомості та зміцнити навколишні тканини.
Наприклад:
- Якщо рухомість пов’язана із захворюванням ясен, проводиться комплексне лікування тканин пародонта: професійне чищення, усунення запалення та відновлення кісткової тканини.
- Якщо проблема виникла через травму, виконується шинування зубів, яке є частиною протезування хитаючихся зубів. Це метод фіксації рухомих зубів за допомогою спеціальних шин (скловолоконних, металевих або пластмасових), що дозволяє зберегти їх і запобігти подальшому розхитуванню.
- Якщо причина в неправильному прикусі або навантаженні, призначається ортодонтичне лікування для корекції прикусу і перерозподілу тиску на зуби.
Саме тому важливо своєчасно звернутися на консультацію до стоматолога. Лише фахівець, ґрунтуючись на огляді та даних діагностики, зможе призначити відповідне лікування, яке допоможе уникнути передчасної втрати зубів.
“Пам’ятайте, що запорука успішного лікування залежить не лише від лікаря, а й від дотримання рекомендацій після лікування самим пацієнтом.”
Що робити, якщо хитається корінний або передній зуб?
Часто перед візитом до лікаря пацієнти шукають в інтернеті «як вилікувати хитаючийся зуб». Однак єдина правильна відповідь — звернутися до стоматолога. Незалежно від того, хитається корінний чи передній зуб, це завжди сигнал про проблеми, що потребують професійної допомоги.
Чому важливо звернутися до стоматолога?
Рухливість зуба може бути викликана травмою, захворюванням ясен, запаленням або іншими проблемами. Лише фахівець зможе точно визначити джерело проблеми й призначити лікування, спрямоване на збереження цілісності зубного ряду.
Якщо ви помітили, що зуб сильно хитається або з’явилася навіть незначна рухливість постійного зуба — негайно запишіться на консультацію до стоматолога, вказавши причину візиту.
“Своєчасна допомога допоможе уникнути ускладнень і зберегти здоров’я зубів!”
Що робити до візиту до лікаря?
- Уникайте навантаження на рухомий зуб. Намагайтеся не жувати тверду або жорстку їжу на тій стороні, де знаходиться хитаючийся зуб.
- Дотримуйтесь гігієни порожнини рота. Використовуйте м’яку зубну щітку, чистіть зуби обережно та застосовуйте антисептичні полоскання, щоб запобігти запаленню.
- Не намагайтеся самостійно зафіксувати зуб. Не використовуйте підручні засоби для фіксації зуба — це може погіршити ситуацію.
Чи може брекет-система викликати хитання зубів?
Так, брекет-система може викликати тимчасову рухливість зубів, але це нормальний і очікуваний процес у ході ортодонтичного лікування. Брекети створюють контрольований тиск на зуби, щоб змінити їх положення в зубному ряду. Такий вплив на кісткову тканину і зв’язковий апарат зубів іноді викликає відчуття їхньої рухливості.
Чому зуби стають рухомими під час носіння брекетів?
- Фізіологічний процес. Під час переміщення зубів під дією брекетів відбувається природне ремоделювання кісткової тканини. З одного боку кореня кістка розсмоктується, щоб зуб міг рухатись, а з іншого — формується нова кісткова тканина для стабілізації зуба.
- Вплив на зв’язковий апарат зубів. Брекети розтягують зв’язки, що утримують зуби, що викликає їх тимчасове ослаблення і, як наслідок, легку рухливість.
- Нерівномірний тиск. На початку лікування зуби можуть реагувати на навантаження нестабільно, що призводить до відчуття їх хитання.
Якщо у вас виникли запитання, сумніви щодо лікування або вас турбує, що “хитаються зуби з брекетами” — не відкладайте візит до стоматолога-ортодонта. Своєчасна консультація допоможе розібратися в ситуації й уникнути можливих ускладнень.
Профілактика хитання зубів: як зберегти здоров’я порожнини рота?
Запобігти рухливості зубів легше, ніж її лікувати. Дотримання простих правил допоможе зберегти здоров’я зубів, ясен і всієї порожнини рота на багато років.
1. Регулярно відвідуйте стоматолога
Найважливіший крок у профілактиці — це регулярні візити до стоматолога кожні пів року. Профілактичний огляд дозволяє:
-
Контролювати стан зубів і ясен
-
Виявляти проблеми на ранніх стадіях
-
Вчасно реагувати на запалення, карієс або інші захворювання, які можуть призвести до рухливості зубів
Якщо у вас з’явилася проблема — не відкладайте візит до лікаря, сподіваючись, що вона зникне сама. Тільки стоматолог зможе правильно оцінити ситуацію.
2. Використовуйте капу під час занять контактними видами спорту
Якщо ви займаєтеся контактними видами спорту (бокс, футбол, баскетбол тощо), обов’язково використовуйте захисну капу. Це допоможе запобігти травмам зубів і щелепи.
3. Не використовуйте зуби не за призначенням
-
Не відкривайте зубами пляшки, упаковки тощо
-
Не кусайте тверді предмети, такі як горіхи в шкаралупі чи олівці
“Використання зубів не за призначенням для подібних цілей значно підвищує ризик їх пошкодження.”
4. Дотримуйтесь гігієни порожнини рота
-
Правильно чистьте зуби двічі на день із використанням щітки та зубної пасти
-
Використовуйте зубну нитку або іригатор для очищення міжзубних проміжків
-
Полощіть рот антисептичними засобами після кожного прийому їжі
“Здорова гігієна — основа для запобігання запаленням ясен і захворюванням пародонта.”
Якщо ви не впевнені, що правильно чистите зуби — запрошуємо вас до Імплант Центру на урок гігієни до нашого досвідченого стоматолога-гігієніста. Лікар не лише продемонструє правильні техніки чищення, а й підбере відповідні засоби та предмети догляду за порожниною рота з урахуванням ваших індивідуальних особливостей.
5. Бережіть себе
Намагайтеся уникати стресів і перевтоми, які можуть сприяти появі бруксизму (скреготу зубами) — частій причині рухливості зубів. Підтримуйте загальне здоров’я організму, адже багато системних захворювань (наприклад, цукровий діабет або остеопороз) безпосередньо впливають на стан зубів.
Профілактика рухливості зубів — це регулярний догляд за порожниною рота, своєчасні візити до стоматолога й дбайливе ставлення до власного здоров’я. Дотримуйтеся цих простих правил, щоб зберегти ваші зуби міцними й здоровими на довгі роки!